Inilah 5 Manfaat Besar Air Mineral. Simak Penjelasannya!

Air mineral atau biasa yang disebut dengan air putih adalah salah satu dasar pokok kebutuhan manusia yang paling utama di luar dari kebutuhan pokok lainnya. secara umum air bisa digunakan untuk banyak hal seperti minum, mencuci, mandi dan lain sebagainya. Faktanya dalam urutan minuman paling sehat yang saat ini ada, adalah bukan minuman bersoda atau berwarna melainkan air mineral itu sendiri.  Tetapi lain dari pada itu, ternyata air mineral memiliki banyak manfaat bagi tubuh kita selain untuk menghilangkan haus. Ada pun hal tersebut sebagai berikut:

  1. Sebagai pengatur suhu dalam tubuh

Dengan kita memiliki banyak cadangan air dalam tubuh maka kita dapat mengatur suhu tubuh kita ketika panas atau setelah berolahraga. Sirkulasi air dalam tubuh akan mengatur semuanya dan membuat tumbuh menjadi lebih baik

 

  1. Sumber utama oksigen dalam tubuh

Kita tau bahwa tubuh kita terdiri dari 90 persen air, yang tujuannya adalah membawa oksigen ke berbagai bagian tubuh kita. Apabila kita tidak memiliki oksigen maka dehidrasi bahkan terancam kematian

 

  1. Membantu metabolism tubuh dalam merawat kulit

Ada yang menyebutkan apabila kita rajin dalam meminum air mineral sesuai aturan maka kulit kita akan terjaga dan terawat, ternyata hal tersebut memang benar. Dengan kita rajin mengkonsumsi air mineral maka air tersebut berfungsi sebagai metabolism untuk tubuh

 

  1. Sebagai pembangkit listrik

Kita tau bahwa air memiliki manfaat yang sangat besar, salah satunya adalah pembangkit listrik. Air dapat menghasilkan listrik apabila dikelola dengan baik dan benar. Seperti contoh PLTA Ir. Djuanda yang berada di Purwakatra sebagai salah satu PLTA terbesar yang memproduksi listrik dari waduk jatiluhur

 

  1. Sebagai sumber pengairan sawah

Selanjutnya air memiliki manfaat yang cukup umum, memiliki peran dan manfaat untuk mengairi sawah dan perkebunan. Terutama di Indonesia air sangat berperan penting dalam hal ini

 

Penulis: Dede Radika

Thumbnail: justfly.com