2 Hal Positif Yang Bisa Kamu Lakukan Di Akhir Pekan!

Setelah melakukan aktivitas yang melelahkan selama sepekan, tentu tubuh memerlukan istirahat di akhir pekan. Hal ini memiliki tujuan untuk mengembalikan energi yang hilang selama sepekan.

 

Nah, biasanya kamu menjadikan akhir pekan sebagai self-reward setelah melakukan aktivitas selama sepekan. Nah, kamu bisa melakukan beberapa hal berikut ini untuk mengisi akhir pekan kamu!

 

1. Melakukan hobi yang produktif

Setiap orang pasti memiliki hobi atau kegemaran tertentu. Hobi memiliki manfaat yang banyak bagi diri kamu, seperti dapat meningkatkan kreativitas dalam diri kamu, dapat mengasah kemampuan pemecahan masalah, dapat membuat kamu menjadi lebih bahagia, dapat memicu pengembangan diri di kemudian hari, menstimulasi otot dan otak, dan membangun relasi dengan banyak orang.

 

Jika kamu masih bingung tentang hobi yang kamu sukai kamu, maka kamu dapat mengeksplorasi beberapa kegiatan sekitar yang menarik perhatian kamu, bisa saja menulis, menggambar, menyanyi, menulis puisi, berolahraga, bermain alat musik, dan lainnya.

 

2. Membuat to-do-list untuk Minggu selanjutnya

Setiap orang pasti memiliki tujuan hidup masing-masing. Nah, untuk mencapai itu semua diperlukan rencana dan persiapan yang matang. Kamu tentu memiliki gambaran yang besar tentang apa yang ingin kamu raih.

 

Hal itu dapat kamu pecahkan menjadi tujuan-tujuan yang lebih kecil serta spesifik sehingga kamu lebih mudah untuk menggapainya. Salah satu hal yang dapat kamu lakukan adalah menulis to-do-list untuk minggu-minggu selanjutnya terutama di minggu depan.

 

Kamu dapat menulis tentang apa yang harus kamu lakukan secara spesifik serta milestone yang harus kamu lewati. Membuat milestone setiap minggunya dapat diibaratkan seperti kamu menaiki 1 anak tangga untuk mencapai tujuan kamu.