Yuk, Lakukan 2 Hal Positif Ini Di Akhir Pekan Kamu!

Setelah kamu bekerja atau belajar dari hari Senin hingga hari Jumat, tentu akan membuat diri kamu menjadi lelah. Akhir pekan adalah hari yang paling ditunggu-tunggu bagi siapapun.

               

Di hari itu, kamu bisa melakukan apa pun yang ingin kamu lakukan. Nah, jika kamu mengalami kebingungan apa yang harus kamu lakukan, kamu bisa melakukan dua hal positif ini agar akhir pekan kamu menjadi lebih bermakna!

 

1. Perluas pengetahuan dan wawasan kamu

Akhir pekan kamu dapat kamu manfaatkan untuk memperkaya pengetahuan kamu sebagai fondasi untuk mengembangkan diri. Kamu dapat melakukan berbagai macam cara untuk memperluas pengetahuan dan wawasan kamu, seperti mendengar podcast, mengikuti kegiatan seminar, dan membaca buku.

 

Banyak hal positif yang akan kamu peroleh dengan membiasakan kebiasaan ini, seperti dapat menstimulasikan otak agar menjadi lebih cerdas, dapat memperkaya sudut pandang sehingga gambar mengenai suatu fenomena menjadi lebih utuh, dapat memunculkan empati seseorang, dapat mengembangkan kemampuan analisis dan penyusunan strategi taktis yang lebih efektif.

 

2. Lakukan kontemplasi diri

Akhir pekan adalah waktu yang tepat untuk melakukan evaluasi diri tentang kegiatan yang kamu lakukan selama seminggu ke belakang. Kamu juga bisa mencari tahu pelajaran apa yang kamu peroleh sehingga kamu akan menjadi lebih baik di minggu-minggu selanjutnya.

 

Kontemplasi dan intropeksi diri ini menjadi sangat penting untuk dilakukan setiap orang. Kontemplasi dapat kamu lakukan dengan cara menganalisis jurnal harian yang telah kamu lakukan selama satu minggu ke belakang dan melihat milestone apa saja yang berhasil diraih.

 

Jika ada goals yang tidak tercapai di Minggu tersebut, tidak perlu khawatir, sebab kamu bisa memperpanjangnya menjadi satu periode kedepannya.