Khasiat Mawar untuk Kesehatan

Selain menjaga kecantikan kulit, khasiat bunga mawar lainnya yaitu dapat meningkatkan kesehatan tubuh. Apa saja manfaat bunga mawar untuk kesehatan tubuh? Bagaimana cara pengolahannya agar bermanfaat bagi tubuh?

 

1.    Baik untuk Sistem Pencernaan
Bunga mawar dipercaya mampu melancarkan proses pembuangan limbah pencernaan, memelihara mukosa lambung, dan memperkuat pencernaan. Oleh karena itu, mawar sering dimanfaatkan sebagai obat pencahar alami untuk mengatasi kasus sembelit. Bunga mawar juga berkhasiat mengeluarkan racun tubuh sehingga sering digunakan sebagai obat diare alami.

 

2.    Meringankan Sakit Kepala
Minyak esensial bunga mawar yang harum dan menenangkan dapat berkhasiat untuk meringankan sakit kepala. Aroma ini diklaim mampu meredakan sakit kepala maupun migraine/ sakit kepala sebelah. Menurut penelitian dari Department of Physiology and Pathology/LTF, University of Paraiba-Caixa, Brasil, minyak esensial mawar mampu memberikan efek penenang ketika dihirup.

 

3.    Menurunkan Berat Badan
Khasiat bunga mawar berikutnya adalah meningkatkan metabolisme tubuh. Oleh sebab itu, mengonsumsi teh mawar dapat berpengaruh dalam proses penurunan berat badan. Dalam dosis yang benar, mawar dapat menahan rasa lapar sehingga berat badan akan turun secara alami.

 

4.    Meningkatkan Sistem Imun
Kandungan antioksidan yang tinggi pada dasarnya dapat membantu meningkatkan sistem imun atau kekebalan tubuh.  Antioksidan juga membantu melawan radikal bebas dan mencegah timbulnya infeksi tubuh. Selain antioksidan, bunga mawar juga mengandung vitamin C untuk menjaga tubuh agar tetap sehat dan fit.

 

5.    Menyehatkan Mata
Bunga mawar dapat diolah menjadi obat tetes mata alami. Air mawar sebagai obat tetes alami dapat membantu menyembuhkan beberapa penyakit mata seperti mata kering dan mata merah (konjungtivitis). Selain itu, air mawar juga dapat mempercepat penyembuhan setelah operasi penyakit mata dan degeneratif seperti pinguecula, katarak, dan pterigium.

 

Sumber thumbnail: Kompas Health