Set Your Goals In These 2 Areas!

Ingin kehidupan yang lebih terarah dan bermakna, mulailah untuk menetapkan goals dalam kehidupan kamu. Untuk mengetahui lebih lanjut simak sampai habis artikel ini karena terdapat beberapa contoh yang dapat kamu tetapkan menjadi goals!

Coba untuk tetapkan serta fokus pada 2 goals ini dan rasakan manfaatnya dalam kehidupanmu:

1. Fun And Recreation

Semua goals yang kamu tetapkan kurang tanpa adanya kebahagiaan, kehidupan kamu kurang jika kamu tidak bahagia. Kehidupan tentunya memerlukan melakukan sesuatu hal yang menyenangkan. Kalau begitu buatlah list yang kamu inginkan setiap bulannya atau bahkan satu tahun penuh, dilakukan atau tidaknya tidak masalah yang terpenting kamu mengetahui apa saja yang ingin kamu lakukan yang sekiranya menyasikan.

Liburan menjadi salah satu kegiatan wajib untuk kamu refreshing dan juga release stress. Selain itu untuk menjalani hidup dengan penuh kesenangan juga bentuk self reward lainnya adalah rencanakan kegiatan untuk mengisi weekend kamu, walaupun hanya di rumah, rencanakan kegiatan apa yang ingin kamu lakukan di rumah seperti baking, maskeran, lulur, menonton series, dan masih banyak lagi.

Kalau kamu jarang untuk keluar rumah pada saat weekend, bisa juga kamu rencanakan dan membuat list restoran atau café mana yang ingin kamu kunjungi pada saat kamu mood untuk keluar rumah.

2. Healthy Habit

Healthy habit yang bisa mulai kamu lakukan adalah dengan setiap harinya coba untuk bangun pagi dan melakukan hal-hal yang sebelumnya tidak pernah atau jarang dikerjakan yang dapat menjadi rutinitas pagi kamu seperti melakukan pekerjaan rumah. Kebiasaan yang baik lainnya adalah journaling untuk mengenal diri kamu lebih jauh lagi dan tracking your mood dan keseharian kamu.

Cobalah untuk memantapkan diri untuk mengurangi pemakaian media sosial agar kamu jadi lebih fokus pada dunia nyata dan menghindari energi negatif dari media sosial, coba untuk menerapkan JOMO (Joy Of Missing Out).