Yuk, Terapin 2 Tips Ini Untuk Membangun Self Love Dalam Diri Kamu!

Self love saat ini yang sedang hangat dibicarakan oleh orang-orang. Self love adalah proses dimana kamu mencintai diri kamu sendiri. Kamu sudah menerima kelebihan dan kekurangan dalam diri kamu. Ternyata ini berkaitan dengan kesehatan mental yang dimiliki oleh seseorang.

 

Self love ini sangat penting dimiliki oleh anak-anak muda yang saat ini sangat sibuk dengan perkuliahan ataupun pekerjaan mereka. Nah, berikut ada 2 tips yang dapat kamu lakukan untuk meningkatkan self love dalam diri kamu. Apa aja? Yuk, kita bahas!

 

1. Open your mind

Banyak orang yang terlalu fokus terhadap diri orang lain tetapi malah rupa untuk fokus terhadap dirinya sendiri. Nah, mulai dari sekarang kamu harus bisa fokus terhadap diri kamu sendiri dan mulai menerima kelebihan dan kekurangan kamu.

 

Dengan kamu memahami kelebihan dan kekurangan yang kamu punya, maka kamu dapat menghargai kelemahan dan mengembangkan kelebihan yang kamu miliki. Tidak perlu untuk membandingkan diri kamu dengan orang lain. Karena setiap orang memiliki porsinya masing-masing. Tidak apa-apa jika kamu merasa marah, sedih, kecewa dan lain-lannya.

 

2. Self reward

Jika kamu sudah lama mengusahakan impian kamu dengan usaha yang maksimal, maka kamu pantas untuk memberikan self reward bagi diri kamu sendiri. Walaupun hasil yang kamu peroleh tidak sesuai dengan yang kamu harapkan tapi setidaknya kamu harus menghargai proses yang kamu lewati.

 

Kamu hebat karena kamu berani untuk memulainya. Karena sebenarnya jika kita belum memulai sesuatu maka kita tidak akan mengetahuinya. Kamu bisa membeli sesuatu sesuai dengan keinginan kamu.

 

Kamu bisa mempersiapkan wishlist kamu sehingga nanti ketika kamu telah selesai melakukan usaha tersebut kamu dapat memilih harapan mana yang kamu inginkan sesuai dengan skala prioritas dan kemampuan keuangan kamu. Self reward tidak harus yang mahal, bisa saja suatu hal yang sederhana.