2 Cara Sederhana Menumbuhkan Self Love Dalam Diri Kamu

Belakangan ini banyak sekali orang-orang ataupun suatu komunitas yang membicarakan tentang self love. Namun, kadang orang-orang masih merasa bingung bagaimana cara untuk membangun self love dalam diri mereka. Kadang ada yang salah kaprah dan berakhir bersikap egois dengan mengatasnamakan self love.

 

Untuk menghindari hal tersebut, kamu dapat memulai untuk melakukan hal-hal yang sederhana sebagai bentuk rasa sayang kamu kepada diri kamu. Kira-kira apa aja cara sederhana tersebut? Yuk, kita bahas!

 

1. Sampaikan keinginanmu dengan jelas

Salah satu cara sederhana yang dapat kamu lakukan untuk meningkatkan rasa sayang kamu terhadap diri kamu adalah kamu dapat mencoba untuk menyampaikan keinginan kamu dengan sangat jelas. Karena tidak sedikit orang yang pada akhirnya merasa tertekan karena mereka menahan keinginan ataupun menutupi keinginan yang mereka miliki hanya demi memenuhi keinginan orang lain.

 

Memang benar adanya jika kita tidak boleh bersikap egois kepada orang lain. Namun, salah satu hal yang wajib dilakukan dimana kamu dapat menyampaikan keinginan yang kamu miliki secara jelas kepada orang lain. Dengan begitu kamu dapat memberhentikan sikap egois yang orang lain lakukan kepada kamu.

 

2. Melepaskan hal-hal yang tidak bisa kamu kendalikan

Cara sederhana yang kedua yang dapat kamu lakukan untuk menyayangi diri kamu sendiri adalah kamu dapat melepaskan hal-hal yang tidak dapat kamu kendalikan. Di dalam dunia ini ada beberapa hal yang sebenarnya tidak dapat kita kendalikan sesuai dengan keinginan kita.

                   

Misalnya, komentar negatif tentang diri kamu ataupun pandangan yang tidak baik mengenai diri kamu. Karena jika kamu melakukan hal tersebut, yang ada kamu hanya membuang-buang waktu yang kamu miliki dan yang ada juga membebani mental kamu. Kamu harus menerima bahwa sebenarnya di bumi ini ada hal-hal yang sebenarnya tidak bisa kamu kendalikan.

 

Itulah tadi dua cara yang kamu lakukan untuk dapat menumbuhkan self love dalam diri kamu.