YOT Health : Smart Action To Stay Healthy At Hom

🔰Young On Top Depok Proudly Presents🔰

✨YOT Health : Smart Action To Stay Healthy At Home💪🏻

Halo, YOTers!👋🏼

Apa kabar?semoga selalu dalam keaadaan sehat ya!😁

Meskipun dalam konidisi new normal ini, olahraga merupakan hal yang tidak boleh dilupakan. Melakukan gerakan-gerakan ringan di rumah maupun di sekitaran lingkungan rumah sudah sangat membantu menjaga kondisi kesehatan kita.

Nah kali ini YOT Depok hadir untuk sharing ke kalian olahraga dan pola hidup sehat seperti apa yang kalian bisa lakukan selama di rumah aja dengan tema :

“YOT Health : Smart Action To Stay Healthy At Home” 🏃🏼🏃🏻‍♀‍

Akan banyak sekali pengetahuan baru yang bermanfaaat terkait teknik berolahraga secara terukur dan cara mengetahui asupan gizi seimbang demi menjaga kebugaran tubuh kita.

Kegiatan ini akan berlangunsg pada :
📅 : Minggu, 25 Oktober 2020
🕐 : 13.30 WIB – Selesai
🙎🏻‍♂‍ : Adi Pasah Kahar, M.Pd
– Online Coach at Olahragayuk (Narasumber 1)
👩🏻‍⚕‍ : dr. Diana F. Suganda, M.Kes, SpGK.
– Spesialis Gizi Klinik (Narasumber 2)
🗣️ : M. Helmy Yusuf & Siti Nadiya A.
💻 : Zoom dan Live Youtube Young On Top Depok

Daftar GRATIS disini!!👇

bit.ly/RegistYotHealth atau via Applikasi Ngampooz 💫

Yuk daftar sekarang dan mulai olahraga secara teratur serta menerapkan pola hidup sehat!

Terima Kasih☺️
See you on top!

#MakinPintarDirumah
#MenyatukanIndonesia
#YoungOnTop
#YOTDepok
#MembangunIndonesia
#Webinar
#WebinarYOTDepok